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Verse 1.264

पार्थिवे च समं युद्धं सिद्धिर्भवति वारुणे । युद्धे हि तेजसो भङ्गो मृत्युर्वायौ नभस्यपि

今日、誰かと意見が対立したり、何かを成し遂げようとして緊張が高まった時、一瞬立ち止まって自分の呼吸を観察してください。呼吸が重く安定しているか、それとも速く激しくなっているかを確かめます。もし呼吸が浅く激しい状態（火や風の要素）にあると感じたら、その瞬間には重要な決断を下したり、相手に対峙したりすることを deliberately…

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A contemplative reading in the spirit of the Swarodaya — the yoga of the breath tradition — an aid to reflection, not a substitute for a living teacher or the classical commentaries.

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