← Shiva Svarodaya

Verse 1.284

आप्राणामिति पद्मस्य यावन्निद्रावशं गता । पश्चाज्जागृति वेलायां चोष्यते गलचक्षुषी

పద్మము (హృదయ కమలం లేదా శరీరం) నిద్రావస్థలోకి వెళ్ళే వరకు ప్రాణాలు అందులోనే ఉంటాయి; తర్వాత మేల్కొనే సమయంలో కంఠంలోని నేత్రాలు (సుషుమ్న లేదా అంతర్ దృష్టి) శోషించబడతాయి లేదా లీనమవుతాయి. ఈ శ్లోకం నిద్ర మరియు మేల్కొనే అవస్థల మధ్య ప్రాణశక్తి…

Continue reading this verse

The full Shiva Svarodaya readings are part of a subscription. The Shiva Sutras stay free for everyone, in every language.

A contemplative reading in the spirit of the Swarodaya — the yoga of the breath tradition — an aid to reflection, not a substitute for a living teacher or the classical commentaries.

Get your free birth chart → Sign in and the readings shift to your own placements.

Go deeper