Language

Verse 1.227

द्वादशे हंसचारश्च गङ्गामृतरसं पिबेत्। आनखाग्रं प्राणपूर्णे कस्य भक्ष्यं च भोजनम्

പന്ത്രണ്ടാം ദിവസം ഹംസചാരം (ശ്വാസപ്രവാഹം) ആചരിക്കുകയും ഗംഗാജലത്തിന്റെ അമൃതരസം പാനം ചെയ്യുകയും വേണം. നഖത്തിന്റെ അഗ്രം മുതൽ പ്രാണൻ നിറഞ്ഞ അവസ്ഥയിൽ എത്തുമ്പോൾ, ആർക്കാണ് ഭക്ഷ്യവും ഭോജ്യവും ഉള്ളത്? ഈ ശ്ലോകം ശ്വാസയോഗത്തിലെ ഒരു ഉന്നതമായ അവസ്ഥയെയും…

Continue reading this verse

The full Shiva Svarodaya readings are part of a subscription. The Shiva Sutras stay free for everyone, in every language.

A contemplative reading in the spirit of the Swarodaya — the yoga of the breath tradition — an aid to reflection, not a substitute for a living teacher or the classical commentaries.

Does this reading ring true?

Get your free birth chart → Sign in and the readings shift to your own placements.

Go deeper