← Shiva Svarodaya

Verse 1.382

मुखनासाक्षिकर्णान्तानङ्गुलीभिर्निरोधयेत्। तत्त्वोदयमिति ज्ञेयं षण्मुखीकरणं प्रियम्

മുഖം, മൂക്ക്, കണ്ണുകൾ, ചെവികൾ എന്നിവയുടെ അറ്റങ്ങളിലേക്ക് വിരലുകൾ കൊണ്ട് അടച്ചുതാഴ്ത്തണം. തത്ത്വത്തിന്റെ ഉദയം എന്നാണ് ഇതിനെ അറിയപ്പെടുന്നത്. ഇതാണ് ഷണ്മുഖീകരണം — പ്രിയമായ സാധന. ശിവസ്വരോദയത്തിന്റെ ഈ ശ്ലോകം ഷണ്മുഖീ മുദ്രയുടെ സൂക്ഷ്മമായ…

Continue reading this verse

The full Shiva Svarodaya readings are part of a subscription. The Shiva Sutras stay free for everyone, in every language.

A contemplative reading in the spirit of the Swarodaya — the yoga of the breath tradition — an aid to reflection, not a substitute for a living teacher or the classical commentaries.

Does this reading ring true?
Get your free birth chart → Sign in and the readings shift to your own placements.

Go deeper