← Shiva Svarodaya

Verse 1.48

प्रकटं प्राणसञ्चारं लक्ष्येद्देहमध्यतः । इडापिङ्गलासुषुम्नाभिर्नाडीभिस्तिसृभिबुधः

ప్రకటం ప్రాణసంచారం లక్ష్యేద్దేహమధ్యతః । ఇడాపింగలాసుషుమ్నాభిర్నాడీభిస్తిసృభిర్బుధః ॥ ప్రాణ సంచారాన్ని దేహ మధ్యలో లక్షించాలి, ఇది ప్రకటమైనది. ఇడ, పింగల, సుషుమ్న అనే మూడు నాడీల ద్వారా బుధుడు దీనిని గమనించాలి. ఈ శ్లోకం స్వరోదయంలోని ప్రాణవాయు…

Continue reading this verse

The full Shiva Svarodaya readings are part of a subscription. The Shiva Sutras stay free for everyone, in every language.

A contemplative reading in the spirit of the Swarodaya — the yoga of the breath tradition — an aid to reflection, not a substitute for a living teacher or the classical commentaries.

Get your free birth chart → Sign in and the readings shift to your own placements.

Go deeper