← Shiva Svarodaya

Verse 1.378

रेचको हरते पापं कुर्याद्योगपदं व्रजेत्। पश्चात्सङ्ग्रामवत्तिष्ठेल्लयबन्धं च कारयेत्

الزفير يزيل الآثام، وبممارسة اليوغا يبلغ المرء مرتبة الاتحاد. بعد ذلك، يجب أن يقف المرء كمن هو في معركة، ويحقق ربط الذوبان (اللايا). توضح هذه الآية العلاقة العميقة بين حركة النفس والتطهير الروحي. إن عملية الزفير (Rechaka) ليست مجرد إخراج…

Continue reading this verse

The full Shiva Svarodaya readings are part of a subscription. The Shiva Sutras stay free for everyone, in every language.

A contemplative reading in the spirit of the Swarodaya — the yoga of the breath tradition — an aid to reflection, not a substitute for a living teacher or the classical commentaries.

Get your free birth chart → Sign in and the readings shift to your own placements.

Go deeper