← Shiva Svarodaya

Verse 1.24

स्वरेण गम्यते देशो भोज्यं स्वरबले तथा । लघुदीर्घं स्वरबले मलं चैव निवारयेत्

শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রবাহ দ্বারা দেশে গমন করা যায়, শ্বাসের বল দ্বারাই ভক্ষ্য গ্রহণ করা উচিত। শ্বাসের শক্তির ওপর নির্ভর করেই লঘু ও দীর্ঘ কাজ নির্ধারণ করতে হয় এবং এই শ্বাস-বল দ্বারাই শরীরের মল বা বিষ্ঠা ত্যাগ করা উচিত। এই শ্লোকটি জীবনের…

Continue reading this verse

The full Shiva Svarodaya readings are part of a subscription. The Shiva Sutras stay free for everyone, in every language.

A contemplative reading in the spirit of the Swarodaya — the yoga of the breath tradition — an aid to reflection, not a substitute for a living teacher or the classical commentaries.

Get your free birth chart → Sign in and the readings shift to your own placements.

Go deeper