← Shiva Svarodaya

Verse 1.378

रेचको हरते पापं कुर्याद्योगपदं व्रजेत्। पश्चात्सङ्ग्रामवत्तिष्ठेल्लयबन्धं च कारयेत्

ৰেচকে পাপ হৰণ কৰে, যোগীয়ে ইয়াৰ দ্বাৰা যোগৰ অৱস্থালৈ গতি কৰিব লাগে। তাৰ পিছত তেওঁ সমৰক্ষেত্ৰত অৱস্থান কৰিব আৰু লয়বন্ধৰ অভ্যাস কৰিব। এই শ্লোকটোৱে শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ প্ৰক্ৰিয়াৰ জৰিয়তে শৰীৰ আৰু মনক শুদ্ধ কৰাৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰিছে। ৰেচক…

Continue reading this verse

The full Shiva Svarodaya readings are part of a subscription. The Shiva Sutras stay free for everyone, in every language.

A contemplative reading in the spirit of the Swarodaya — the yoga of the breath tradition — an aid to reflection, not a substitute for a living teacher or the classical commentaries.

Does this reading ring true?
Get your free birth chart → Sign in and the readings shift to your own placements.

Go deeper