Sutra 3.1

വിവർത്തനം

ആത്മാവ് തന്നെയാണ് ചിത്തം.

അർത്ഥം

ഈ സൂത്രം അദ്രൈത കാശ്മീര ശൈവത്തിന്റെ ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ സത്യത്തെ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ നാം 'ആത്മാവ്' എന്നത് ശുദ്ധമായ ചൈതന്യമാണെന്നും, 'ചിത്തം' എന്നത് വിചാരങ്ങൾ, വികാരങ്ങൾ, ഓർമ്മകൾ എന്നിവ നിറഞ്ഞ മനസ്സാണെന്നും കരുതി അവ രണ്ടിനെയും വേർതിരിച്ചു കാണാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇവിടെ ശിവൻ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത്, യഥാർത്ഥത്തിൽ മനസ്സ് എന്നത് വേറൊന്നല്ല, ശുദ്ധ ചൈതന്യം തന്നെയാണെന്നാണ്. മനസ്സിന്റെ സ്വഭാവം ചിന്തകളല്ല, മറിച്ച് ചൈതന്യം തന്നെയാണ്. ചിന്തകൾ എന്നത് ആ ചൈതന്യത്തിൽ ഉദിക്കുന്ന തരംഗങ്ങൾ മാത്രമാണ്.

മലിനമായ അവസ്ഥയിൽ ചിത്തം പരിമിതമായ അഹംഭാവമായി (അണു) പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴും, അതിന്റെ അടിസ്ഥാന ഘടകം എപ്പോഴും ശിവതത്വം തന്നെയായിരിക്കും. കടലും തിരമാലകളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം പോലെയാണിത്. തിരമാലകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും അവയുടെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം ജലം തന്നെയാണ്. അതുപോലെ, ചിത്തത്തിൽ ഉദിക്കുന്ന എല്ലാ അനുഭവങ്ങളുടെയും പിന്നിലുള്ള സാക്ഷി ചൈതന്യമാണ് ആത്മാവ്. ഈ സൂത്രം നമ്മെ ബാഹ്യമായ ശുദ്ധീകരണങ്ങളിലേക്കല്ല, മറിച്ച് ഇപ്പോൾ ഇവിടെ നിലനിൽക്കുന്ന ചൈതന്യത്തെ തിരിച്ചറിയാനുള്ള ആന്തരിക ദർശനത്തിലേക്കാണ് നയിക്കുന്നത്.

ധ്യാനം

ഇന്നത്തെ ദിവസത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ഒരു വിചാരമോ വികാരമോ ഉയർന്നുവരുമ്പോൾ, അതിനെ തടയാനോ മാറ്റാനോ ശ്രമിക്കരുത്. പകരം, ആ വിചാരം ഉദിക്കുന്ന 'ഇടം' അല്ലെങ്കിൽ 'പശ്ചാത്തലം' എന്താണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. വിചാരങ്ങൾ വന്ന് പോകുന്ന ആ ശൂന്യമായ, എന്നാൽ ജാഗ്രതയുള്ള ചൈതന്യത്തെ നിരീക്ഷിക്കുക. "എനിക്ക് ചിന്തകൾ ഉണ്ട്" എന്ന് കരുതുന്നതിനു പകരം, "ഈ ചിന്തകൾ എന്റെ ചൈതന്യത്തിൽ തന്നെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്" എന്ന് ബോധപൂർവ്വം ഓർക്കുക. ഓരോ തവണയും മനസ്സ് അലയുമ്പോൾ, അതിനെ വീണ്ടും അതിന്റെ ഉറവിടമായ ശുദ്ധ ചൈതന്യത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരിക.