Sutra 3.22

Traducción

En el movimiento del prana, la visión es igualitaria.

Significado

Este aforismo revela que cuando la conciencia se estabiliza en la naturaleza esencial del prana, la fuerza vital que anima todo, la percepción dualista se disuelve. El prana no es simplemente el aire que respiramos, sino el pulso mismo de Shiva que conecta al individuo con el universo. Al observar este flujo sin interferencia mental, el practicante descubre que la misma energía que late en su propio pecho es la que sostiene a todos los seres y objetos, eliminando la sensación de separación entre el yo y el otro.

La "visión igualitaria" o samadarshanam surge naturalmente cuando dejamos de identificarnos con las formas limitadas y nos anclamos en la sustancia vital que las permea a todas. En este estado, no hay distinción jerárquica entre lo sagrado y lo profano, ni entre el amigo y el enemigo, porque la mirada ya no se detiene en la superficie de los nombres y las formas, sino que penetra hasta la unidad subyacente de la conciencia vibrante. La diversidad del mundo se percibe entonces como una única danza de la energía divina.

Contemplación

Durante el día, deténgase conscientemente tres veces para sentir el movimiento de su propia respiración sin intentar controlarla. En ese instante de sensibilidad pura, dirija su atención hacia otra persona u objeto cercano y visualice que el mismo ritmo de vida que usted siente internamente es el que anima a ese ser externo. Permita que esta percepción de una sola corriente vital disuelva momentáneamente la frontera entre usted y lo observado, descansando en la quietud de esa visión compartida.