Sutra 3.45
অনুবাদ
পুনঃ পুনঃ নিমীলন (চোখ বন্ধ করা বা অন্তর্মুখী হওয়া) ঘটবে।
অর্থ
কাশ্মীর শৈবধর্মের তৃতীয় উপায় বা অনবোপায়ের এই সূত্রটি সাধকের অভ্যন্তরীণ অবস্থার একটি স্বাভাবিক ও সহজলভ্য লক্ষণকে নির্দেশ করে। যখন সাধক ধ্যান বা চিন্তনের মাধ্যমে শিবতত্ত্বের সাথে একাত্ম হওয়ার পথে অগ্রসর হন, তখন বাহ্যিক জগতের প্রতি তাঁর আকর্ষণ ক্রমশ হ্রাস পায় এবং মন স্বতঃস্ফূর্তভাবেই বারবার অন্তর্মুখী হতে চায়। এখানে 'মীলন' শব্দটি কেবল শারীরিক চোখ বন্ধ করাকে বোঝায় না, বরং এটি ইন্দ্রিয়গুলিকে বাহ্যিক বিষয়বস্তু থেকে প্রত্যাহার করে চৈতন্যের অভ্যন্তরীণ আলোকে নিমগ্ন হওয়ার প্রক্রিয়াকে নির্দেশ করে।
এই পুনরাবৃত্তিমূলক অন্তর্মুখীকরণ কোনো জোরজবরদস্তির ফল নয়, বরং এটি অভ্যাসের পাক্বতার ফলে স্বতঃস্ফূর্তভাবে ঘটে। যেমন একটি পাখি উড়ার আগে ডানা মেলে যেমনটি করে, তেমনি সাধকের চিত্ত যখন বাহ্যিক বিভ্রান্তি থেকে ক্লান্ত হয়ে নিজের স্বরূপে ফিরে আসতে চায়, তখন এই 'ভূয়ঃ' বা বারবার ঘটার প্রবণতা দেখা দেয়। এটি ইঙ্গিত দেয় যে সাধক এখন বাহ্যিক অনুষ্ঠান বা জটিল মানসিক কসরতের ঊর্ধ্বে উঠে কেবল নিজের অন্তরের শিবসত্তাকে অনুভব করার জন্য প্রস্তুত হচ্ছেন।
চিন্তন
আজ দিনের বেলায় যখনই আপনি কোনো কাজ করছেন বা কথা বলছেন, লক্ষ্য করুন কখন আপনার মন স্বতঃস্ফূর্তভাবে বাহ্যিক কোলাহল থেকে সরে এসে একটি নিস্তব্ধতার দিকে ঝুঁকছে। সেই মুহূর্তটিতে জোর করে মনকে কাজে ফেরানোর চেষ্টা না করে, কয়েক সেকেন্ডের জন্য সেই অন্তর্মুখী প্রবাহকে স্বীকার করুন এবং চোখের পলক ফেলার মতো সহজেই নিজের অভ্যন্তরের স্থিরতায় ডুবে যান। এই ছোট ছোট 'মীলন' বা অন্তর্মুখী হওয়ার মুহূর্তগুলিকেই আপনার সাধনার আসল শক্তি হিসেবে গ্রহণ করুন।
A contemplative reading in the spirit of the Kashmir Shaivism (Trika / non-dual Tantra) tradition — an aid to reflection, not a substitute for a living teacher or the classical commentaries.